Arabic III Food DRAFT
3 ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس
1/2 ملعقة صغيرة بهارات راس الحانوت (بهارات مغربية) 10 خيوط زعفران
٢٥ دقيقة
9 ملاعق أرز مسلوق أو مكرونة + صدرين فراخ مشوي أو 3 شرائح لحم مشوي أو أي كمية سمك مشوي + سلطة خضار نيء في نيء أو خضار مسبك دون سمن وزيت أو خضار سوتيه
ثلاث حبات هيل
طريقة عمل أرز مسلوق الدجاج المسلوق الدَّجاج من الدَّواجن الأكثر انتشارًا في العالم، والتي يفضّل النّاس تناولها على اللحوم الأخرى، ليس فقط للذَّتها، بل أيضًا لسعرها المناسب والمتاح للجميع
يحتاج بعض الأطباق إلى سلق اللحم أولاً
Sep 22, 2009 · جدول السعرات الحرارية للحوم الحمراء
أرز بسمتي